El jiu-jitsu se centra en técnicas de agarre y control, sin golpes, lo que lo hace ideal tanto para la competición deportiva como para la autodefensa.
A partir de 4 años, los niños pueden iniciarse en el jiu-jitsu de forma divertida y segura.
Las Artes Marciales Mixtas (MMA) son una disciplina de combate que
combina técnicas de diversas artes marciales y deportes de contacto.
El Grappling es una disciplina de lucha que incluye
derribos, proyecciones, luxaciones y estrangulaciones sin kimono.
La preparación física es un excelente complemento para cualquier actividad, ya que mejora tu rendimiento y te ayuda a alcanzar tu máximo potencial.
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